在最新一期播客节目中，林书豪的长期经纪人王凡首次披露了这位华裔球星2011年NBA停摆期间在中国训练的不为人知细节。当时尚属联盟边缘人物的林书豪，为保持竞技状态，在极端艰苦的环境中展现出令人惊叹的职业素养。
王凡回忆，当时正值武汉亚锦赛期间，央视曾邀请林书豪担任解说嘉宾，但被他婉拒。这位哈佛毕业生坚持每日训练，即便场地条件十分简陋——没有空调的水泥地球馆，温度极高且缺乏专业设备。在没有训练器材的情况下，林书豪创新性地运用两把椅子作为掩护人，持续进行90-120分钟的投篮练习。其训练强度之大，连负责捡球的经纪人都难以承受。
更令人印象深刻的是林书豪对饮食的极致把控。王凡透露，这位后卫对食物选择近乎偏执：坚持剥除鸡皮以减少油脂摄入，严格遵循训练师制定的营养计划，日常仅饮用矿泉水和苏打水，完全拒绝含糖饮料。这种在2011年显得超前的饮食观念，如今已成为职业运动员的标配。
这些训练细节揭示了林书豪能在NBA取得突破绝非偶然。尽管当时其父母对儿子能否在联盟立足持保留态度，但林书豪通过这种近乎“自虐”的训练方式，为后来在尼克斯队上演“林疯狂”奇迹奠定了坚实基础。
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